在灵魂潮汐游戏中，我们可以通过食物来获得各种效果，可能很多小伙伴对于食物的性价比还不太了解，那么灵魂潮汐什么食物值得做呢?接下来就让我们一起来看看灵魂潮汐料理制作推荐吧。
灵魂潮汐料理制作推荐
紫：
水果蛋糕(2牛奶 2草莓 7小麦 1西瓜)
牛奶冰激凌(2牛奶 4草莓 4西瓜 2冰块)
蜂蜜烤菜(4卷心菜 3松茸 3青菇 2蜂蜜)
蓝：
滑肉粥(2猪肉 1松茸 5小麦)
水果冰激凌(2冰块 2西瓜 2草莓 2苹果)
果蔬沙拉(4卷心菜 2松茸 2牛奶)
绿：
蔬菜炒饭(1松茸 1辣椒 2卷心菜 2小麦)
水果蜜饯(4草莓 2蜂蜜)
营养煨炖(1猪肉 1牛肉 2松茸 2青菇)
白：
水果拼盘(1冰块 1草莓 1苹果 1西瓜)
辣条(3面粉 1辣椒)
