自律助手是一款非常好用的手机在线自我管理平台。在线轻松完成目标打卡，在线习惯养成。培养高效的时间管理意识，非常的实用。感兴趣的朋友不要错过了，快来下载体验吧。
自我管理拒绝拖延，让自律成为你的习惯！
自律助手是一款目标打卡与时间管理的习惯养成软件。帮助提高自控力，拒绝拖延症，培养高效时间管理意识和日常目标打卡习惯，让你更专注工作与学习，远离手机诱惑。
自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。
【日常目标】
设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；
【专注空间】
独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
【打卡日历】
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；
【自律锁机】
担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；
2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。
微信号：charmstudio2020
官方微博：@茶沐工作室
-优化部分模块的体验rn-修复一些小BUG，体验更加流畅rn若使用中有任何疑问，欢迎随时联系我们
