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* 是否因为拖延或懒惰, 不知如何开始开始工作或学习?
* 面对杂乱的时间, 不能专心做一件事情?
* 不知如何有效有计划的管理时间?
* 由于专注找不到节奏, 不能保持长时间的专注?
* 由于过度的专注, 导致身体上的各种疲劳?
* 不知每天专注了多少时间, 哪段时间比较有效率?
* 专注的过程中, 觉的自己是一个人在战斗?
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